Сигэаки Хинохара – Искусство жить. Секреты долголетия от 105-летнего врача

Перевод: Екатерина Кобзарь

Год выхода: 2013

Издательство: Питер

ISBN:

978-5-00116-219-3

Книга из раздела: Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Книги, Лучшие книги

О книге

«Сигэаки Хинохара – Искусство жить. Секреты долголетия от 105-летнего врача»

Для многих поколений японцев Сигэаки Хинохара стал синонимом долголетия и символом безграничности человеческих возможностей. Сам он считал, что яркая и полная интересных событий старость дается тем, кто никогда не унывает и не сдается в плен вредным привычкам. Правилами своей уникальной жизни он поделился в книге, которую вы держите в руках.

Есть ли короткий путь к здоровью и счастью?

Полезно ли жить на полную катушку?

Всегда ли хороша традиционная медицина?

Стоит ли тщательно планировать будущее?

Старость – золотая пора или приговор?

Как избавиться от боли и почувствовать вкус жизни?

Доктор Хинохара поделится с вами историями из своей практики, потрясающими до глубины души, и настоящими секретами японского долголетия!