Владимир Бородин, Вера Бородина, Марина Андреева, Вера Попелюх и др. – Скандинавская ходьба

Загрузка...

Автор: Вера Бородина, Вера Попелюх, Владимир Бородин, Марина Андреева, Ольга Мазенкова

Год выхода: 2018

Издательство: НГТУ

ISBN:

978-5-7782-3561-8

Книга из раздела: Педагогика, Книги, Литерат.

О книге

«Владимир Бородин, Вера Бородина, Марина Андреева, Вера Попелюх и др. – Скандинавская ходьба»

В учебно-методическом пособии излагается история возникновения и развития скандинавской ходьбы в мире и в России, рассказывается об особенностях и пользе занятий. Авторы пособия заостряют внимание на анализе техники ходьбы, методике обучения, знакомят с методическими основами начального обучения.

Ходьба как естественное движение человека не вызывает психологического дискомфорта, поэтому этот вид физической нагрузки идеален для тех, кто решил заняться своим здоровьем.

Учебное пособие направлено на повышение активности самостоятельной работы студентов как одной из основных форм приобретения умений и навыков.

Адресовано студентам дневного отделения всех специальностей, а также преподавателям физического воспитания.