Елена Санжаровская

Елена Санжаровская – О-па – попа! Качаем попку дома и в зале!

Идеальная попка – мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды! Путеводитель по обретению шикарной фигуры в твоих руках! От фитнес-гуру Инстаграм с 28-летним опытом! В [...]

Елена Санжаровская – В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции

Домашняя изоляция и закрытые фитнес-клубы – вовсе не повод жить в обнимку с холодильником и откладывать тренировки «до лучших времен». Наоборот, используй это время максимально эффективно [...]

Елена Санжаровская – Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума

Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать. [...]

Елена Санжаровская – О-па – попа! КАЧАЕМ ПОПКУ дома и в зале

Идеальная попка — мечта любой женщины. Упругая, подтянутая, притягивающая взгляды! Путеводитель по обретению шикарной фигуры в твоих руках! От фитнес-гуру Инстаграм с 28-летним опытом! В [...]