Хенрик Фексеус, Катарина Энблад – Побеждая стресс. RELOAD: восстанавливайся с умом

приобрести бумажную книгу

Автор: Катарина Энблад, Хенрик Фексеус

Перевод: Алексей Геннадьевич Осипов

Издано в серии: Искусство манипуляции

Год выхода: 2019

Издательство: АСТ

ISBN:

978-5-17-120992-6

Книга из раздела: Зарубежная психология, Личностный рост, Самосовершенствование, Книги, Лучшие книги, Состояния и явления психики

 

О книге

«Хенрик Фексеус, Катарина Энблад – Побеждая стресс. RELOAD: восстанавливайся с умом»

Хенрик Фексеус – знаменитый шведский психолог и специалист по невербальной коммуникации, автор нескольких бестселлеров и авторских методик. Его книги разошлись по всему миру тиражом более чем 1,2 млн экземпляров. Новая книга, написанная в соавторстве с журналисткой Катариной Энблад, посвящена тем, у кого никогда и ни на что нет времени. Тем, кто чувствует себя загнанным в угол стаей хищных дедлайнов. Тем, кто не помнит, когда последний раз отдыхал и делал что-то для себя.

Сходить в кино? Погулять в парке? Встретиться с друзьями? Отличный план! Но как-нибудь в другой раз. Сегодня мне совершенно некогда, ведь я должен… Если это сценарий вашей жизни, вам пора узнать о новой методике, разработанной Хенриком Фексеусом и Катариной Энблад. Набор четких инструкций поможет не сгореть на работе, перезарядить батарейки и снова почувствовать себя счастливым.