Игорь Борщенко – Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов
Как только первобытный человек встал на ноги, он обрек себя и своих потомков на заболевания позвоночника и суставов. В вертикальном положении мы потеряли биомеханические преимущества [...]